Är getmjölk bättre än komjölk

De flesta som jag testar &#; både muskeltestar med HKT/kinesiologi och testar i blodprov &#; tål mjölk och mejeriprodukter från get och får. Men inte från ko. Här beskriver jag hur getmjölk respektive komjölk påverkar vår hälsa, och också skillnaden mellan så kallade A1-kor och A2-kor.

Lyxigt att ha vän med getter som lever så här fint; och som gör sin egen kefir, getost, feta och getmjölk
Och såå mysigt, äkta mindfulness att få gosa get 🥰😄 (mer i 🎧 podcastavsnitt 🎶om hur både våra och djurens hjärtfält påverkar. podcast: 4Health med Anna Sparre )
Om hälsa, getmjölk, komjölk och A1-/A2-kasein nedan

Getmjölkens hälsoeffekter

Getmjölken är:

• 💚mer lättsmält än komjölk.
  • Proteinstrukturen är finare (detta oavsett A1/A2-proteiner i komjölk, mer om detta nedan)
  • Fettpartiklarna är också mycket mindre, vilket innebär att de lättare tas upp i vår matsmältning.
• 💚väldigt rik på mineraler.
  • Getter har en snabbare metabolism och ett väldigt stort behov av koppar och andra mineraler.
  • Deras naturliga habitat är ökenlandskap med tillgång till mineraldepåer.

    Skillnad mellan ko mjölk och getmjölk

    Ko mjölk vs getmjölk
    

    Skillnaden mellan mjölk och getmjölk kan diskuteras under deras respektive egenskaper, såsom näringsvärden. Men det är ett faktum att när vi tänker på mjölk är den första och enda bilden som kommer till vårt hjärta att vara en ko. Detta trots att det finns andra djur än ko som ger oss mjölk. Ett sådant djur är get, vars mjölk har samma egenskaper som mjölk. I vissa avseenden är getmjölk ännu bättre än mjölk. Denna artikel kommer att lyfta fram skillnaderna mellan mjölk och getmjölk för att upplysa dig om näringsvärdena och deras förmåga att absorberas i våra kroppar.

    Vad är ko mjölk?

    Ko mjölk är den mjölk vi får från koen. Detta är mycket populärt runt om i världen, och det är populärt i alla åldrar. Men även om kojölk innehåller ett antal näringsämnen är det också några problem att komma med mjölk. Det största problemet som de flesta människor stöter på när man dricker köttmjölk är laktosintoleransen. Detta beror inte på att något är fel med kojölken. Det är helt enkelt för att mjölken är hög i laktos och det finns människor som inte har tillräckligt med laktasenzym i kroppen för att smälta den laktosen. För

    Kokmjölk vs getmjölk

    Skillnaden mellan mjölk och getmjölk kan diskuteras under deras respektive egenskaper, såsom näringsvärden. Men det är ett faktum att när vi tänker på mjölk är den första och enda bilden som kommer till vårt hjärta att vara en ko. Detta trots att det finns andra djur än ko som ger oss mjölk. Ett sådant djur är get, vars mjölk har samma egenskaper som mjölk. I vissa avseenden är getmjölk ännu bättre än mjölk. Denna artikel kommer att lyfta fram skillnaderna mellan mjölk och getmjölk för att upplysa dig om näringsvärdena och deras förmåga att absorberas i våra kroppar.

    Vad är komjölk?

    Ko mjölk är den mjölk vi får från koen. Detta är mycket populärt runt om i världen, och det är populärt i alla åldrar. Men även om kojölk innehåller ett antal näringsämnen är det också några problem att komma med mjölk. Det största problemet som de flesta människor stöter på när man dricker köttmjölk är laktosintoleransen. Detta beror inte på att något är fel med kojölken. Det är helt enkelt för att mjölken är hög i laktos och det finns människor som inte har tillräckligt med laktasenzym i kroppen för att smälta den laktosen. För sådana människor är dricksvatten mjölk obehag

    Getmjölk Kontra Komjölk: Vilket Är Friskare?

    du är förmodligen bekant med getmjölkostar som chevre och feta, men har du någonsin tänkt på att dricka getmjölk? Om du är ett fan av ekologiskt mejeri och ett mindre miljöavtryck, kan du vara intresserad av att prova getmjölk om du inte redan har hittat en icke-mjölkmjölksubstitut som du föredrar. Get-och komjölk kan enkelt införlivas i kosten och erbjuda en rad värdefulla makro-och mikronäringsämnen. Getmjölk ger några ytterligare hälsofördelar och kan vara ett idealiskt val för att stödja matsmältningen.,

    men vad är skillnaden mellan getmjölk och komjölk? Är getmjölk bättre för dig? Vem ska du dricka? Naturopathic doctor Kate Morrison väger in med en näringsprofil och mer information om getmjölk i jämförelse med komjölk.

    komjölk vs getmjölk

    all mjölk består av vatten, laktos, fett, protein och mikronäringsämnen. Även om typer av mjölk kan dela samma makronäringsämne profil, de är faktiskt mycket olika. Getmjölk har flera unika egenskaper jämfört med komjölk.,

    medan komjölk har varit go-to milk källa i Västvärlden i århundraden och är fortfarande ett hälsosamt alternativ för många, blir getmjölk alltmer valet för hälsomedvetn

    .